يقلل كثيرون من أهمية العامل البيئي للصحة النفسية والجسدية، لكن دراسة حديثة توضح قوة العامل البيئي في الأثر العلاجي، إذ تفيد بأن 3 زيارات للحديقة أسبوعيا تقلل الحاجة لأدوية الضغط والاكتئاب بنحو 35%.
وأجرت الجمعية الفنلندية للصحة والثروة استطلاعا لـ16 ألف شخص، لمقارنة معدل زياراتهم للحدائق والمساحات الخضراء أسبوعيا، مع احتياجهم لأدوية الضغط والاكتئاب والأرق والربو أيضا.
ووجد الفريق أن الذين يرتادون المتنزهات الخضراء لـ3 مرات على الأقل أسبوعيا؛ تقل حاجتهم لأدوية الاكتئاب والأرق بـ33%، ولأدوية الضغط بـ36%، ولأدوية الربو بـ35%.
وذكر الفريق أنه لدى الأشخاص الذين يزورون الحدائق بتكرار أكبر لـ5 أيام أسبوعيا، يقل احتياجهم لأدوية الضغط، بينما لم يظهر تحسن في حالة الاحتياج لبقية الأدوية بزيادة أيام ارتياد الحدائق لـ5 أيام أسبوعيا.
وقال الفريق القائم بالدراسة، إن تلك النتائج ظهرت بقوة لدى الطبقة محدودة الدخل، مقارنة بالأكثر ثراء ماديا.(وكالات )
