الرئيسية / سلايدر / فنلندا : واحد من كل خمسة أطفال ينام بشكل سيء

فنلندا : واحد من كل خمسة أطفال ينام بشكل سيء

صورة أرشيفية

فنلندا بالعربي- وكالات

تتزايد اضطرابات النوم بين الشباب في بلدان الشمال الأوروبي ،وفقًا لدراسة جديدة نشرت في مجلة Nordisk välfärdsforskning – Nordic Welfare Research.

وقالت الدراسة ، ان حوالي واحد من كل خمسة شباب يعاني من صعوبة في النوم في فنلندا والدنمارك والسويد وآيسلندا ،
وتشير الأبحاث الإضافية أيضًا إلى ، أن نسبة الشباب الذين يعانون من مشاكل النوم في ازدياد.

وحددت الدراسة الإقليمية مشاكل النوم بأنها صعوبة في النوم أكثر من مرة في الأسبوع.

وقال الباحث تشارلي إريكسون ، الأستاذ الفخري بجامعة ستوكهولم ، “من المقلق أن مشاكل النوم بين الشباب في معظم بلدان الشمال الأوروبي تزداد على ما يبدو بالنظر إلى الصلة بين مشاكل النوم وتطور المخ. مضيفا ، ان النوم عامل مهم في الصحة العقلية والبدنية للشباب”.

وتابع “ان هناك طرق مختلفة يمكن استخدامها للتعامل مع اضطرابات النوم. الآباء والأمهات والمدارس وصناع القرار ومتخصصي الرعاية الصحية لديهم فرص كبيرة لاتخاذ الإجراءات اللازمة.

وأشار إريكسون “إلى دعم الشباب للذهاب للراحة ،وتأثير الأجهزة التقنية ، والحالة العاطفية والكحول والمخدرات وإستعمال الهاتف قبل النوم.

يشار ، ان الدراسة تستند إلى مسح منظمة الصحة العالمية في عادات صحة الأطفال (السلوك الصحي عند الأطفال في سن المدرسة ) بين عامي 2002 و 2014 وتشمل الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 15 عامًا. (أولي الوطنية )

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: هذا المحتوى محمي